こんにちは！

素材美を大切に、爪の健康と上品な美しさを提供しているSiii ongleです。

手や爪だけでなく、日常の美容と健康づくりもサポートし、

トータルで心地良い毎日をお過ごしいただけるようお手伝いしています。

保湿の大切さはわかっているのに、つい忘れたり続かなかったりしませんか？

でも実は、ホームケアは難しくありません。

” 生活に溶け込む仕組みづくり” ができれば自然と続きます。

今日は、忙しい毎日の中でも無理なくできるホームケア習慣化のコツをお伝えします✨

１. ポイントは　“置く場所”　と　“タイミング”

ケアを習慣にする一番の近道は忘れない工夫を先に作ること。

おすすめの配置はこちら👇

📍 洗面所 → 手洗い後すぐ保湿

📍 キッチン → 水仕事のあとにワンプッシュ（化粧水）

📍 ベッド横 → 寝る前の仕上げ保湿（化粧水+ハンドクリーム+ネイルオイル）

📍 バッグの中 → 外出中も乾燥させない（化粧水＋ネイルオイル）

目に入る場所にあるだけで、塗る回数が自然と増えます。

⒉ こまめに塗るなら“軽いテクスチャー”

ベタつきが気になると続きにくいものや、

日中はサラッとしたもの、

夜はじっくり潤いを閉じ込めるこっくりタイプがおすすめです。

シーンで使い分けるとストレスが減り、習慣化しやすいです。

⒊ 1日1分でいい。完璧より”続けること”

たっぷり塗る日があっても、

忙しい日はオイル1滴でもOK。

【0か100ではなく、毎日少しだけ】

この積み重ねが1ヶ月後の手元を大きく変えます。

「昨日よりちょっと潤ってる」

そんな変化に気づけたら100点！！　もう続けられるサインです🤍

⒋ ルーティーン化で“自分時間”に

夜のケアをする瞬間は、とても静かで整う時間。

ただ塗るだけじゃなく、

・香りを楽しむ

・指先をやさしく揉む

・今日の自分に「お疲れさま」って言う

たった2分のハンドケアで、気持ちまで柔らかくなります。

続ければ、手は応えてくれます

乾燥で荒れた手も、

水分と油分を少しずつ重ねれば必ず変わります。

ホームケアは「未来の自分への贈り物」。

冬だからこそ、自分の手に優しくできる季節です🤍

３日坊主でも効果は実感していただけるはずです。

是非「今日もお疲れ様でしたっ」と、

自分自身を労ってあげてください。